흔히 여성들에게만 찾아온다고 착각하는 질환, 갱년기는 비단 여성들에게만 해당되는 이야기가 아닙니다. 남성 갱년기는 나이가 들어 남성호르몬이 감소하면서 나타나는 체력저하, 기억력 감퇴, 우울증 같은 증상들이 있으며, 특히 요즘은 잦은 야근과 스트레스, 술과 담배, 운동 부족 등으로 남성 갱년기의 연령대가 낮아지고 있다고 합니다. 본 과정은 사례와 상담을 통해 남성 갱년기의 증상과 슬기롭게 극복하는 방법을 배울 수 있는 과정입니다. 자, 지금부터 송길원 선생님과 함께 멋진 중년을 위한 설계도를 그려보고 실천계획을 세워 보세요. 멋진 중년이 여러분을 기다리고 있을 것입니다.
송길원
이용안내
총 23개의 후기가 있습니다.
이용안내