누구나 오래 사는 것을 원합니다. 하지만 건강하지 못한 채 오래 사는 것이 의미가 있을까요? 그래서 최근 성공 노화라는 말이 화제가 되고 있습니다. 성공 노화란 신체적, 사회적, 정신적인 기능이 잘 유지되어 행복감을 느낄 수 있는 상태를 말합니다. 본 과정은 여러분에게 도움이 되는 성공 노화를 위한 건강관리 방법을 소개하고 있습니다. 특히, 흔한 노인성 질환과 삶의 질을 떨어뜨리는 질환들의 종류에는 어떤 것들이 있는지 살펴보고, 예방 및 관리 방법을 알려드립니다. 성공 노화를 위해 실생활에서 실천할 수 있는 방법들도 함께 알려드리니, 꼭 실천하여 건강한 노년을 보내세요.
노용균
이용안내
총 20개의 후기가 있습니다.
이용안내