• 과정소개

  언제어디서나 배워두면 할 수 있는 기초 10분 맨손 운동법을 실시간으로 따라 할 수 있도록 강의합니다.여자의 볼륨있는 가슴과 힙업, 균형 잡힌 다리라인과 팔라인, 뱃살을 타파하는 운동법을 소개합니다. 준비운동1가지 - 본운동2가지 - 정리운동1가지 - 정리 및 식단관리요령으로 진행되며 10분동안 따라하시면 됩니다.

• 강사소개

  

  트레이너진
• ▶ 수강신청 기간 : ~2021.01.31까지
  *시리즈 과정 또는 원하는 학습과정이 있을 경우 기간 안에 신청하시기 바랍니다.
  
  [회원 학습 시 참고사항]
  1. 신청기간 종료 후 재수강 신청 불가한 점 참고 부탁 드립니다.
  2. 수강신청일로부터 60일 학습기간 유지 후 종료됩니다.
  (*장기과정은 별도 학습기간 확인)
  3. 학습기간 안에 꼭! 60% 수료해주세요.
  (*신청기간 종료 전 재수강을 위해서는 수료기준 충족시켜주시기 바랍니다.)
  4. 개편 전 20년도 운영 중인 과정의 교재 구입은 자제해 주시기 바랍니다.
  5. 로그인으로 수료한 경우에만 해당되오니 참고 부탁 드립니다.
  (*비로그인으로 진행 시 학습이력 및 수료증 제공 서비스 불가합니다.)
  
  ■ 추후 공지를 통해 2021년도 개편 과정에 대한 안내 예정이오니 참고 부탁 드립니다.

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