경기도 평생 학습 포털 지식

스킵메뉴

컨텐츠 바로가기

검색 바로가기

전체메뉴 바로가기

유틸메뉴 바로가기

푸터 바로가기

로고

경기도 평생학습 포털 GSEEK 온라인학습

유틸메뉴

뒤로가기

내 몸을 가볍게! 만성 피로 극복하기

내 몸을 가볍게! 만성 피로 극복하기

내 몸을 가볍게! 만성 피로 극복하기

온라인> 생활/취미 > 건강관리

#몸 #건강 #만성피로 #회복 #건강 테마 #만성

강사

한국방송통신대학교

차시 수

8차시 ( 1시간 30 분 )

난이도

초급

수료기준

진도율 60% 이상

학습기간

30일

만족도

5점 만점중 4.64점

93% (121명)

내 몸을 가볍게! 만성 피로 극복하기

온라인> 생활/취미 > 건강관리

#몸 #건강 #만성피로 #회복 #건강 테마 #만성

  • 별도의 수강신청 없이 차시 단위로 학습이 진행됩니다.
  • ‘학습하기’를 클릭하여 학습을 시작한 첫 날을 학습 시작일로 인정하며, 학습기간 내에 수료기준을 충족해야 과정을 수료할 수 있습니다.
  • 비회원으로 학습 진행 시, 학습 이력 저장 및 수료가 불가능합니다.
차시명 좋아요 조회수 학습하기
1 건강의 레드카드 만성피로 38 3,656회 학습하기
2 피곤타파! 활력인생! 31 3,167회 학습하기
3 만성피로! 어찌 하오리까? 29 2,795회 학습하기
4 만성피로 없이 사는 생활의 법칙! 27 2,767회 학습하기
5 내 몸을 가볍게 만성피로 극복하기 (김진국) 24 2,762회 학습하기
6 내 몸을 가볍게 만성피로 극복하기 (이진호) 30 2,430회 학습하기
7 내 몸을 가볍게 만성피로 극복하기 (최세환) 30 2,369회 학습하기
8 내 몸을 가볍게 만성피로 극복하기 (박수연) 54 2,436회 학습하기
강좌소개

건강의 레드카드 만성피로!!!
만성피로 없이 사는 생활의 법칙에 대해 알아본다.

본 강좌는 <한국방송통신대학교(방송대학TV)>에서 제공하였습니다.

강사소개
한국방송통신대학교 사진

한국방송통신대학교

  • 한국방송통신대학교는 배우고자하는 모든 국민들에게 원격 교육방법에 의해 다양한 영역에 걸친 대학수준의 교육프로그램을 제공함으로써 평생교육 체제의 일익을 담당하고 있다.

이용안내

  • 후기에서는 강좌에 대한 평가와 후기를 등록하고 확인할 수 있습니다.
  • 강좌를 학습한 학습자만 작성할 수 있으며, 재등록 시 이전에 등록한 후기는 삭제됩니다.
  • 욕설, 비방, 광고, 친구 구하는 글, 릴레이 소설, 특정 연예인이나 드라마에 관련된 글 등 강의와 직접적인 관련이 없는 게시물은
    관리자에 의해 삭제됩니다.    test
5점 만점중 4.64점 93% (121명)

별점을 선택하세요.

1점 2점 3점 4점 5점

121개의 후기가 있습니다.

이*구 2024.3.19
5점 만점중 5점
좋았어요
김*옥 2024.3.17
5점 만점중 5점
스트레스가 만성피로 주범인것을 다사 한번 인식하게 된 계기가 됐습니다
김*자 2024.3.16
5점 만점중 5점
잘들었습니다
황* 2023.12.3
5점 만점중 4점
건강에 대하여 새로운 지식을 알았습니다.
박*연 2023.11.18
5점 만점중 5점
좋은강의 감사합니다

더보기

이용안내

  • 욕설, 비방, 광고, 친구 구하는 글, 릴레이 소설, 특정 연예인이나 드라마에 관련된 글 등 강의와 직접적인 관련이 없는 게시물은
    관리자에 의해 삭제됩니다.
  • 학습질문은 로그인 후 이용 가능합니다. 회원가입 및 로그인을 진행해주세요.

※질문하신 내용에 대해 구체적인 답변을 위해 차시정보 등을 입력해주세요.


강좌전반에 대한 질문


2개의 질문이 있습니다.

김*란 2021.8.9

스트레스와 만성 피로가 겹친 지금 내용을 들어보니 많은 도움이 됐습니다

지식운영자 2021.8.9

안녕하세요? 김*란님! 지식 운영자 김선경입니다.

지속된 사회적 거리두기로 모두가 힘들지만,
경기도 지식의 알찬 과정들과 함께 유익한 하루되시길 바랍니다.

감사합니다.

이*영 2021.1.6

더보기

맨 위로 가기