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목차
| 차시명 | 좋아요 | 조회수 | 학습하기 | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 스트레스를 이기는 비법, 그냥 살자! | 0 | 38회 | 폐강강좌 |
| 2 | 스트레스를 푸는 방법, 자신만의 무기를 만들자! | 0 | 1회 | 폐강강좌 |
| 3 | 일상의 리듬을 유지하라! | 0 | 0회 | 폐강강좌 |
| 4 | 자아 존중감을 키워라! | 0 | 0회 | 폐강강좌 |
| 5 | 완벽주의에서 벗어나라! | 0 | 0회 | 폐강강좌 |
| 6 | 관계에 투자하라! | 0 | 0회 | 폐강강좌 |
| 7 | 공감의 세포를 깨워라! | 0 | 0회 | 폐강강좌 |
| 8 | 모든 일에 감사하라! | 0 | 0회 | 폐강강좌 |
| 9 | 긍정적인 감정기억을 활용하라! | 0 | 0회 | 폐강강좌 |
| 10 | 일상에서 행복 찾기 | 0 | 0회 | 폐강강좌 |
| 11 | 인간을 어떻게 이해하는가? | 0 | 0회 | 폐강강좌 |
| 12 | 인간의 뇌를 이해하라! | 0 | 0회 | 폐강강좌 |
| 13 | 인간의 심리를 이해하라! | 0 | 0회 | 폐강강좌 |
| 14 | 모든 것은 내 마음을 아는 것에서 시작 된다 | 0 | 0회 | 폐강강좌 |
강좌정보
강좌소개
진정한 행복에 대해서 통찰해 보고 일상생활에서 스트레스를 다스릴 수 있는 지혜로운 방법을 알아봅니다.
강사소개
신영철
- [학력]
- -경북대학교 의학 학사
- -고려대학교대학원 의학 박사
- [경력]
- -성균관대 의대 강북삼성병원 정신건강의학과 임상교수
- -강북삼성병원 기업정신건강연구소 소장
- -한국중독정신의학회 이사장
- -대한불안의학회 회장
후기
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5점 만점중 4.73점
95% (11명)
총 11개의 후기가 있습니다.
김*나
2018.12.25
5점 만점중 4점
교수님의 신뢰감 가는 목소리와 배경 음악이 잘 어울립니다.
여기서 가르쳐 주신 이론대로 실천하는 것만 남았네요. 잘 들었습니다.
여기서 가르쳐 주신 이론대로 실천하는 것만 남았네요. 잘 들었습니다.
최*은
2018.11.26
5점 만점중 5점
당연한 이야기지만 이렇게 맘에 쏙쏙 와 닿게 말씀해주시니 계속 들어야겠다는 생각을 합니다.
주변 지인들에게 추천하니 매우 좋아하네요.
좋은 수업이었습니다. 감사합니다.
주변 지인들에게 추천하니 매우 좋아하네요.
좋은 수업이었습니다. 감사합니다.
황*신
2018.11.22
5점 만점중 4점
건강한 자아를 가지기위해선일상생활의 사소한 일에도 감사하며 살아야 한다는
신박사님의 강의 감사합니다.
막연히 알고는 있는 것을 확연히
깨워주셔서 고맙습니다.
신박사님의 강의 감사합니다.
막연히 알고는 있는 것을 확연히
깨워주셔서 고맙습니다.
최*선
2018.11.15
5점 만점중 5점
멘탈회복에 많은 도움 되었어요~ 힘되는 말씀들 너무 감사해요
최*희
2018.11.13
5점 만점중 5점
유익한 교육이었습니다...
학습질문
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