경기도 평생 학습 포털 지식

스킵메뉴

컨텐츠 바로가기

검색 바로가기

전체메뉴 바로가기

유틸메뉴 바로가기

푸터 바로가기

로고

경기도 평생학습 포털 GSEEK 청소년배움

유틸메뉴

뒤로가기

청소년 우울증 극복을 위한 마음사랑 실천방법

청소년 우울증 극복을 위한 마음사랑 실천방법

청소년 우울증 극복을 위한 마음사랑 실천방법

온라인> 청소년배움 > 인문교양

#

강사

조병은

차시 수

5차시 ( 1시간 )

난이도

-

수료기준

진도율 60% 이상

학습기간

2021.1.1~ 2021.12.31

만족도

5점 만점중 4.33점

87% (6명)

청소년 우울증 극복을 위한 마음사랑 실천방법

온라인> 청소년배움 > 인문교양

#

  • 별도의 수강신청 없이 차시 단위로 학습이 진행됩니다.
  • ‘학습하기’를 클릭하여 학습을 시작한 첫 날을 학습 시작일로 인정하며, 학습기간 내에 수료기준을 충족해야 과정을 수료할 수 있습니다.
  • 비회원으로 학습 진행 시, 학습 이력 저장 및 수료가 불가능합니다.
차시명 좋아요 조회수 학습하기
1 느리고 깊은 호흡으로 마음을 편안하게 0 59회 폐강강좌
2 긍정을 부르는 뇌 만들기 0 7회 폐강강좌
3 미래를 향한 긍정 - 꿈, 목적을 발견하다 0 8회 폐강강좌
4 유쾌한 생활 습관으로 매일 조금씩 나아지기 0 7회 폐강강좌
5 긍정의 힘으로 자존감을 높이자 0 9회 폐강강좌
강좌소개

지금 잠시 눈을 감고 한 번 생각해보세요. 여러분은 지금 우울감을 느끼고 계신가요? 국민건강보험공단의 자료에 따르면 우울증과 재발성 우울증 진단을 받은 청소년의 수가 가파르게 증가하고 있다 합니다. 하지만 그에 비해 병원에서 치료를 받은 청소년은 극소수라고 합니다. 평소에 스트레스와 우울감을 느끼고 계시다면, 본 과정을 학습하여 마음사랑을 실천해보세요. 처음은 어렵고 효과가 눈에 보이지 않을지라도 지속적으로 실천하면, 눈에 띄게 마음이 가벼워지는 것을 느낄 수 있을 것입니다. 실시간 댓글을 통해 다른 친구들과 서로 격려하면서 함께 우울증을 예방하고 극복해보세요.

강사소개
조병은 사진

조병은

참고사항
<과정 폐강 안내>
마지막 수강신청일 : 2/16(일)
마지막 학습일(마지막 신청일 기준 60일) : 4/16(목)
폐강 날짜 : 4/17(금)
사유 : 노후된 콘텐츠 및 수강신청 저조하여 더 나은 콘텐츠 제공을 위해 폐강합니다.

학습자 분들의 깊은 양해 부탁 드립니다.
감사합니다.

이용안내

  • 후기에서는 강좌에 대한 평가와 후기를 등록하고 확인할 수 있습니다.
  • 강좌를 학습한 학습자만 작성할 수 있으며, 재등록 시 이전에 등록한 후기는 삭제됩니다.
  • 욕설, 비방, 광고, 친구 구하는 글, 릴레이 소설, 특정 연예인이나 드라마에 관련된 글 등 강의와 직접적인 관련이 없는 게시물은
    관리자에 의해 삭제됩니다.    test
5점 만점중 4.33점 87% (6명)

별점을 선택하세요.

1점 2점 3점 4점 5점

6개의 후기가 있습니다.

이*군 2019.12.5
5점 만점중 5점
매우 유익한 강의였습니다.^^
김*환 2019.11.9
5점 만점중 5점
잘 들었습니다.....
김*찬 2019.8.13
5점 만점중 5점
유익합니다.
김*용 2019.7.25
5점 만점중 2점
생활에 필요한 모든 것에 대해 필요한 요소에 대해 배워야 한다는 걸 생각했습니다.
박*희 2019.3.30
5점 만점중 5점
청소년기의 아이들의 마음을 이해하는데 도움이 되었어요

더보기

이용안내

  • 욕설, 비방, 광고, 친구 구하는 글, 릴레이 소설, 특정 연예인이나 드라마에 관련된 글 등 강의와 직접적인 관련이 없는 게시물은
    관리자에 의해 삭제됩니다.
  • 학습질문은 로그인 후 이용 가능합니다. 회원가입 및 로그인을 진행해주세요.

※질문하신 내용에 대해 구체적인 답변을 위해 차시정보 등을 입력해주세요.


강좌전반에 대한 질문


0개의 질문이 있습니다.
등록된 학습질문이 없습니다.

더보기

맨 위로 가기