우리 몸을 위한 영양소 바로 알기

음식/요리

강의 정보 : 강사, 차시 수, 학습난이도, 수료기준, 신청기간, 학습기간, 학습시간, 학습 공유하기 등
강사	아주라, 최낙언
차시 수	8 차시
학습난이도	초급
수료기준	진도율 60% 이상
신청기간	상시
학습기간	60일
학습시간	4 시간
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2차시	탄수화물의 숨겨진 진실	5944회	62	학습하기새 창 열림
3차시	지방, 억울한 누명을 벗다	5490회	239	학습하기새 창 열림
4차시	단백질, 우리 몸의 주연	4784회	137	학습하기새 창 열림
5차시	생명의 근원, 물의 역할은?	3680회	596	학습하기새 창 열림
6차시	비타민 · 미네랄 · 칼슘 영양소의 진실	4622회	231	학습하기새 창 열림
7차시	유전자조작식품(GMO) 먹어도 안전할까?	4997회	116	학습하기새 창 열림
8차시	천연 감미료 VS 합성 감미료	3543회	87	학습하기새 창 열림

1차시3대 영양소란 무엇인가
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2차시탄수화물의 숨겨진 진실
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3차시지방, 억울한 누명을 벗다
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4차시단백질, 우리 몸의 주연
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과정소개

끊임없이 이어지는 야근
제때 챙기지 못하는 식사
365일 반복되는 다이어트에 무너지는 내 건강

우리 몸을 위해서는
‘먹는 것’부터 바로잡아야 하는데요.

‘이게 건강에 그렇게 좋다네~’
‘아닌데? 최대한 안 먹는 게 좋다고 했어’
그래서 먹어?! 말아?!

무분별하게 쏟아지는 건강정보 속에서
내 건강을 지키는 방법! 궁금하다고요?
그렇다면 알짜배기 정보만 가득 담은
강의를 주목하세요~!
강사소개
아주라, 최낙언
★학습자료★
- 우리 몸을 위한 영양소 바로 알기_학습자료.zip
★동영상 음성파일★
- 우리 몸을 위한 영양소 바로알기(audio).zip

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44명 참여

홍길동

2019-06-13 12:03

쉬운 강의 “쏘 굳” 입니다.

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