차시명 | 좋아요 | 조회수 | 학습하기 | |
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1 | 골든 룰의 기초 - 인생 주기별로 달라지는 건강관리 | 61 | 4,753회 | 학습하기 |
2 | 첫 번째 골든 룰 - 움직여라 동물답게 | 61 | 3,571회 | 학습하기 |
3 | 두 번째 골든 룰 - 리듬을 타는 좋은 잠을 자라 | 41 | 3,373회 | 학습하기 |
4 | 세 번째 골든 룰 - 세포를 위한 음식을 먹어라 | 58 | 3,775회 | 학습하기 |
5 | 네 번째 골든 룰 - 제대로 호흡하라 | 57 | 3,228회 | 학습하기 |
6 | 다섯 번째 골든 룰 - 치아와 턱을 살펴라 | 64 | 3,700회 | 학습하기 |
7 | 여섯 번째 골든 룰 - 독소를 없애라 | 53 | 3,075회 | 학습하기 |
8 | 일곱 번째 골든 룰 - 통증을 다스려라 | 88 | 3,196회 | 학습하기 |
백세에 저세상에서 날 데리러 오거든
골든룰로 건강100세 살고 있다 전해라~
백세에 저세상에서 또 데리러 오거든
9988234 라이프로 간다고 전해라~
99세까지 88하게 살다가 2~3일 앎고 죽는(死, 4) 삶
100세 건강을 지키기 위한 7가지 골든률을 알아보고
건강한 삶에 대한 유종의 미를 거둬보세요!
구현웅
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총 107개의 후기가 있습니다.
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허*심 2020.10.16
허*심 2020.10.16
최*화 2020.4.18
지***자 2020.4.20
최*진 2018.11.3
김*일 2018.7.15
지***자 2018.7.16