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목차
| 차시명 | 좋아요 | 조회수 | 학습하기 | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 유아 생활체조 | 0 | 162회 | 폐강강좌 |
| 2 | 어린이 생활체조 | 0 | 23회 | 폐강강좌 |
| 3 | 청소년 생활체조 | 0 | 6회 | 폐강강좌 |
| 4 | 성인 생활체조 | 0 | 26회 | 폐강강좌 |
| 5 | 노인 생활체조 | 0 | 13회 | 폐강강좌 |
| 6 | 직장인을 위한 체조 | 0 | 24회 | 폐강강좌 |
| 7 | 미용을 위한 체조 | 0 | 26회 | 폐강강좌 |
| 8 | 임산부를 위한 체조 | 0 | 35회 | 폐강강좌 |
| 9 | 기구를 이용한 체조 | 0 | 24회 | 폐강강좌 |
| 10 | 가슴을 열자 | 0 | 37회 | 폐강강좌 |
| 11 | 다양한 생활체조 | 0 | 67회 | 폐강강좌 |
| 12 | 스트레칭 | 0 | 77회 | 폐강강좌 |
강좌정보
강좌소개
국민 선호도가 높은 생활체육종목을 선정하여 손쉽게 혼자서 배우고 즐길수 있도록 제작하여 서비스합니다. 본 과정에서 제공하는 모든 콘텐츠에 대한 저작권은 국민생활체육회에 있으며, 관련법의 보호를 받습니다.
강사소개
국민생활체육회
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5점 만점중 4.50점
90% (8명)
총 8개의 후기가 있습니다.
김*환
2018.3.23
5점 만점중 2점
좋았다. 그리고 흐뭇하다.
영상파일을 제공하면 더할나위 없이 좋겠다.
영상파일을 제공하면 더할나위 없이 좋겠다.
이*미
2018.3.4
5점 만점중 5점
직장에서 일하는 사람들이 의자에 앉아서도 할 수 있는 체조는 정말 짱이었습니다. 감사감사!!
김*자
2017.8.10
5점 만점중 5점
생활체조가 홈런초기에 만들어지는가 싶었는데 어느새 또바뀌고 예전엔 국민체조 재건체조가 있었는데 뭐 이리자주 바뀌는지 정착도 전에 자주 바꾸네요
여행을 좋아해서 여러나라를 방문했는데 17억 인구인 중국인은 어느나라나 숫자가 많고 그래서 모이면 국민체조가 있다 광장만 있으면 모여서 운동한다
우리는 하도바껴서 다 세대마다 다른운동 이 실제다. 생활체조도 유치부부터 어르신까지 모두 하나로 통일된 생활체조 만들어보자
기대합니다.
여행을 좋아해서 여러나라를 방문했는데 17억 인구인 중국인은 어느나라나 숫자가 많고 그래서 모이면 국민체조가 있다 광장만 있으면 모여서 운동한다
우리는 하도바껴서 다 세대마다 다른운동 이 실제다. 생활체조도 유치부부터 어르신까지 모두 하나로 통일된 생활체조 만들어보자
기대합니다.
남*정
2017.7.31
5점 만점중 4점
여러가지 다양한 체조를 할 수 있어서 좋은데, 영상이 좀 오래된 것 같아서 업데이트 해주시면 더 좋겠어요. 그리고 어떤 동작은 금방 지나가서 따라하기 어려운데 조금 천천히 해도 좋은 동작은 그렇게 해주면 따라하기 쉬울 것 같아요.
문*선
2017.2.6
5점 만점중 5점
세대를 아우르는 모든 체조 잘보았습니다. 언제어디서나 쉽게 할수 있는 동작들이네요 감사합니다.
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총 1개의 질문이 있습니다.
김*자 2017.6.23
중국에는 만만디 한국은 빨리빨리 운동도 너무 변화가 빠르군요 생애주기 모든사람이 아기부터 밥을 먹듯이 운동도 모든 생애주기가 가능한 국민체조가 만들어져 동네 공원 어디에서나 음악이 있고 운동이 가능한 공동체 국민운동 국민체조가 있으면 좋겠습니다. 홈런 때에 운동이 고루 있었는데 택견이든 국민체조등 모두가 함께 할수있는 그런 운동 보급을 기대합니다. 해외에서도 넓은 공원 어디에나 중국인들은 음악틀어놓고 CD를 아에 보급합니다. 지금은 스마트폰으로 가능하니 평창올림픽에 국민모두가 함께 할 그런 운동 국민체조를 기다리겠습니다.
