차시명 | 좋아요 | 조회수 | 학습하기 | |
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1 | 건강이란 무엇인가? | 0 | 2회 | 폐강강좌 |
2 | 신체 주기 | 0 | 0회 | 폐강강좌 |
3 | 식보 약보 행보 | 0 | 0회 | 폐강강좌 |
4 | 호르몬 | 0 | 0회 | 폐강강좌 |
5 | 운동의 보약 | 0 | 0회 | 폐강강좌 |
6 | 스트레스 해소법 | 0 | 0회 | 폐강강좌 |
7 | 수명과 인간의 삶 | 0 | 0회 | 폐강강좌 |
8 | 건강하고 올바른 삶 | 0 | 0회 | 폐강강좌 |
* 폐강 예정으로 1/31까지 신청 가능합니다. * 학습기간 종료 후 폐강 후에는 학습 및 복습 불가합니다. 건강이란 육체의 튼튼함뿐만 아니라 정신적 건강이 뒷받침 되어야 진정한 건강이라고 볼 수 있다. 건강의 중요성을 알지만 미리 준비하지 못하면 소용없는 일이다. 왜 건강해야 하는가?를 스스로 묻고 대답하게 한다. 행복한 인생의 골격인 건강의 중요성과 이에 수반되는 전략에 대하여 알아본다.
김진혁
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