우리 몸을 위한 영양소 바로 알기

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우리 몸을 위한 영양소 바로 알기
강의 정보 : 강사, 차시 수, 학습난이도, 수료기준, 신청기간, 학습기간, 학습시간, 학습 공유하기 등
강사 아주라, 최낙언
차시 수 8 차시
학습난이도 초급
수료기준 진도율 60% 이상
신청기간 상시
학습기간 60일
학습시간 4 시간
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강좌정보

  • 과정소개
    끊임없이 이어지는 야근
    제때 챙기지 못하는 식사
    365일 반복되는 다이어트에 무너지는 내 건강

    우리 몸을 위해서는
    ‘먹는 것’부터 바로잡아야 하는데요.

    ‘이게 건강에 그렇게 좋다네~’
    ‘아닌데? 최대한 안 먹는 게 좋다고 했어’
    그래서 먹어?! 말아?!

    무분별하게 쏟아지는 건강정보 속에서
    내 건강을 지키는 방법! 궁금하다고요?
    그렇다면 알짜배기 정보만 가득 담은
    강의를 주목하세요~!
  • 강사소개
    아주라, 최낙언

    아주라, 최낙언

      *최낙언 / 식품공학자
      - 現 편한식품정보 대표
      - 서울대학교 식품공학과
      - 저서 <맛이란 무엇인가>, <진짜 첨가물 이야기>, < 당신이 몰랐던 식품의 비밀 33가지> 외

      *이소영 / 아주라(이소영) 피트니스 컨설턴트
      - 現 피톨로지 대표, 대한역도연맹 홍보이사
      - 아디다스 우먼 크리에이터
      - 저서 <다시, 몸>, <생존체력, 이것은 살기위한 최소한의 운동이다>
  • ★학습자료★

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만족도

4.6점/5점

40명 참여

홍길동

2019-06-13 12:03

쉬운 강의 “쏘 굳” 입니다.

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