사춘기 아이 마음 열어주는 부모의 마음공부

청소년기

사춘기 아이 마음 열어주는 부모의 마음공부
강의 정보 : 강사, 차시 수, 학습난이도, 수료기준, 신청기간, 학습기간, 학습시간, 학습 공유하기 등
강사 이우경
차시 수 8 차시
학습난이도 초급
수료기준 진도율 60% 이상
신청기간 상시
학습기간 60일
학습시간 4 시간
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1차시 부모라는 이름, 나도 이번 생엔 처음이라... 6603회 126 학습하기새 창 열림
2차시 내 속을 나도 모르겠어요… 내 마음 진단법 : 심리치유프로그램 마음 챙김 (mindfulness) 3841회 69 학습하기새 창 열림
3차시 생활 속 마음 챙김 실천법 ① 7가지 마음 챙김 원칙 3220회 48 학습하기새 창 열림
4차시 생활 속 마음 챙김 실천법 ② 일상생활 속 8가지 실천법 2969회 35 학습하기새 창 열림
5차시 사춘기 내 아이의 뇌 속에서는 지각변동이 일어난다! : 뇌 과학으로 살펴보는 아이의 심리 2800회 36 학습하기새 창 열림
6차시 아이의 사춘기는 엄마의(부모의) 두 번째 인생 2475회 37 학습하기새 창 열림
7차시 아이의 뇌에 말 걸기 : 내 아이의 불안정한 뇌를 지키는 방법 2400회 26 학습하기새 창 열림
8차시 마음 공부 응용해보기 : 사춘기 아이와의 현명한 대화법 5계명 2622회 27 학습하기새 창 열림
  • 1차시부모라는 이름, 나도 이번 생엔 처음이라...
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  • 2차시내 속을 나도 모르겠어요… 내 마음 진단법 : 심리치유프로그램 마음 챙김 (mindfulness)
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  • 3차시생활 속 마음 챙김 실천법 ① 7가지 마음 챙김 원칙
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  • 4차시생활 속 마음 챙김 실천법 ② 일상생활 속 8가지 실천법
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  • 5차시사춘기 내 아이의 뇌 속에서는 지각변동이 일어난다! : 뇌 과학으로 살펴보는 아이의 심리
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  • 6차시아이의 사춘기는 엄마의(부모의) 두 번째 인생
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  • 7차시아이의 뇌에 말 걸기 : 내 아이의 불안정한 뇌를 지키는 방법
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  • 8차시마음 공부 응용해보기 : 사춘기 아이와의 현명한 대화법 5계명
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강좌정보

  • 과정소개
    자녀가 중학생이 되고 사춘기를 겪으면서
    아이와의 잦은 갈등과 불화로 고민인 부모님들 많으시죠?

    어릴 땐 말도 잘 듣고 마냥 착하던 우리 아이가
    너무도 갑자기 변한 것도 모자라,
    이제는 부모에게 모진 말들도 서슴지 않고 하는데요,

    그렇게 아이와의 갈등 속에서
    아이 못지 않게 부모님의 마음에도 상처가 많이 생길 수 밖에 없습니다.

    <사춘기 아이의 마음을 열어주는 부모의 마음공부> 과정은
    이러한 부모님들의 마음을 돌아보고
    치유해주기 위해 마련한 시간입니다.

    누구에게도 말하기 힘들었던 부모의 마음,
    지금부터 어떻게 돌봐야 하는지 살펴보세요~
  • 강사소개
    이우경

    이우경

      서울사이버대학교 상담심리학과
      심리학 박사, 부모내면치유 전문가

      전 한국 임상심리학회 정신보건 위원장
      전 용인 정신병원 임상심리과장
      부모 심리치료 프로그램 개발

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만족도

4.8점/5점

27명 참여

홍길동

2019-06-13 12:03

쉬운 강의 “쏘 굳” 입니다.

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