4차 산업혁명 마음부터 챙겨야한다

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4차 산업혁명 마음부터 챙겨야한다
강의 정보 : 강사, 차시 수, 학습난이도, 수료기준, 신청기간, 학습기간, 학습시간, 학습 공유하기 등
강사 김완석
차시 수 8 차시
학습난이도 초급
수료기준 진도율 60% 이상
신청기간 상시
학습기간 60일
학습시간 4 시간
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1차시 삶의 고수들은 명상부터 챙긴다 11455회 288 학습하기새 창 열림
2차시 4차 산업시대의 삶과 명상 8271회 29 학습하기새 창 열림
3차시 명상과 과학의 콜라보 : 과학명상 7484회 26 학습하기새 창 열림
4차시 분노의 대한민국 7244회 27 학습하기새 창 열림
5차시 명상의 실제 1 7015회 36 학습하기새 창 열림
6차시 명상의 원리 : 의도적 주의 + 태도 6475회 18 학습하기새 창 열림
7차시 명상이라고 다 똑같은 것은 아니다 (여러 가지 명상법과 차이) 6134회 25 학습하기새 창 열림
8차시 명상의 실제 2 5961회 22 학습하기새 창 열림
  • 1차시삶의 고수들은 명상부터 챙긴다
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  • 2차시4차 산업시대의 삶과 명상
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  • 3차시명상과 과학의 콜라보 : 과학명상
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  • 4차시분노의 대한민국
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  • 5차시명상의 실제 1
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  • 6차시명상의 원리 : 의도적 주의 + 태도
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  • 7차시명상이라고 다 똑같은 것은 아니다 (여러 가지 명상법과 차이)
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  • 8차시명상의 실제 2
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강좌정보

  • 과정소개
    인공지능(AI), 사물인터넷(IoT), 정보통신기술(ICT) 빅데이터 등
    ‘4차 산업혁명’이라는 거대한 변화의 파도가 몰려오고 있습니다

    급변하는 사회 속에서 필요한 것은 다름 아닌 마음 챙김 (Mind fulness)
    최근 과학적으로 효과가 증명되어
    세계 유수 대학은 물론 의료에도 접목되어 그 가치를 인정받았다고 하는데요.

    핫하게 떠오르는 ‘마음 챙김‘
    이번 강의를 통해 알아보도록 해요
  • 강사소개
    김완석

    김완석

      - 아주대학교 심리학과 교수
      - 아주대학교 건강명상연구센터 설립

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만족도

5.0점/5점

5명 참여

홍길동

2019-06-13 12:03

쉬운 강의 “쏘 굳” 입니다.

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