스킵메뉴
- 별도의 수강신청 없이 차시 단위로 학습이 진행됩니다.
- ‘학습하기’를 클릭하여 학습을 시작한 첫 날을 학습 시작일로 인정하며, 학습기간 내에 수료기준을 충족해야 과정을 수료할 수 있습니다.
- 비회원으로 학습 진행 시, 학습 이력 저장 및 수료가 불가능합니다.
목차
| 차시명 | 좋아요 | 조회수 | 학습하기 | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 트라우마 이해하기 | 494 | 20,012회 | 학습하기 |
| 2 | 회복을 위한 몸과 마음 돌보기 | 254 | 13,188회 | 학습하기 |
| 3 | 마음 안정화를 위한 복식호흡훈련 | 257 | 12,379회 | 학습하기 |
| 4 | 마음 안정화를 위한 근육이완훈련 | 587 | 13,509회 | 학습하기 |
강좌정보
강좌소개
심각한 사건을 경험 후 사건 후에도 고통을 느끼며
벗어나고자 에너지를 소비하는 외상 후 스트레스 장애
내 마음 상태를 살펴보고
마음 안정화를 위한 훈련방법에 대해 알아보겠습니다.
- 이태원사고 관련 통합심리지원(국립정신건강센터 국가트라우마센터) : 1577-0199
- 외상 후 스트레스, 우울, 불안 등 자가진단 서비스 : 바로가기(클릭)
강사소개
보건복지부 국립정신건강센터
- - 국립정신건강센터는 보건복지부 산하 공공기관으로 정신과 24시간 응급서비스를 포함한 치료와 재활 전문병원입니다.
- - 국민정신건강에 관한 연구와 정책을 수행하고 국가재난 시 국민들의 심리지원과 회복을 지원합니다.
후기
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관리자에 의해 삭제됩니다. test
총 1093개의 후기가 있습니다.
학습질문
이용안내
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서*순 2023.8.18
지식운영자 2023.8.18
수료증을 확인하는 경로를 문의하시는 거죠?
수료증 발급 경로는 다음과 같습니다.
ㅇ PC : 홈 > 로그인 > 마이페이지> 나의 수료증 내역 > 강좌명 우측 '출력하기' 또는 '저장하기' 버튼 선택 클릭
ㅇ 모바일 : 홈 > 좌측 메뉴(三) > 로그인 > 마이페이지 > 나의 수료증 내역 > 강좌명 우측 '저장하기' 클릭
1) 출력 시 : 상단 '인쇄하기' 클릭
2) 저장 시 : 상단 '다운로드' 클릭 > 직인 생략된 수료증 저장 (QR코드로 수료증 검증 가능)
더 궁금하신 사항은 학습지원센터(1600-0999)로 연락하시면 친절하게 안내해 드리겠습니다.
감사합니다.
이*심 2023.6.8
지식운영자 2023.6.9
지식 사이트 내 학습 질문 게시판은 강의 내용 중 이해가 되지 않거나 보충 설명이 필요하신 부분에 대해 문의를 하시면
제공 기관 확인 후 답변이 가능한 점 참고 안내해 드립니다.
번거로우시더라도 해당 내용이 진행되는 차시 및 구간을 기재 후 구체적인 질의 내용을 기술 후 재문의하시면
확인 후 답변드리도록 하겠습니다.
오늘도 지식(GSEEK)에서 머무는 시간이 유익한 배움의 시간이 되기를 바랍니다.
감사합니다.
이*심 2023.6.8
지식운영자 2023.6.13
제공하는 학습 내용의 범위를 벗어난 질문에 대해서는 추가적인 지원 및 답변을 제공할 수 없는 점 양해 바랍니다.
오늘도 지식에서 더 많은 기회를 가질 수 있는 시간이 되길 바랍니다.
감사합니다.
이*숙 2023.5.9
지식운영자 2023.5.10
제공하는 학습 내용의 범위를 벗어난 질문에 대해서는 추가적인 지원 및 답변을 제공할 수 없는 점 양해 바랍니다.
오늘도 지식에서 더 많은 기회를 가질 수 있는 시간이 되길 바랍니다.
감사합니다.
김*숙 2022.12.22
좋은가요~~~?
지식운영자 2023.4.18
먼저 답변이 늦어진 점 넓은 양해 말씀 전해드립니다.
해당 질문은 콘텐츠 제공사의 사정으로 인해 답변 제공이 어려운 점 양해 바랍니다.
학습자님의 원활한 학습을 위해 항상 노력하는 지식(GSEEK)이 될 수 있도록 정진하겠습니다.
오늘도 지식에서 머무는 순간이 유익한 배움의 시간이 되길 바랍니다.
감사합니다.
푸터
