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역량개발 마음관리

직장인을 위한 마음관리법

직장에서의 대인관계에 어려움을 겪는 직장인들 모두 모여라!

누구나 한번쯤 경험해봤을만한 직장고민,
나만의 문제가 아닙니다!

매일의 근무시간을 보다 만족스럽게 보낼 수 있도록 실질적 방법을 제공해드리겠습니다!

12년차 직장인 대상 심리상담사 조은이가 알려주는 직장인을 위한 마음관리법,
지금부터 함께 살펴보아요!

강사
조은이
차시 수
7차시(53분)
학습기간
신청일로부터 30일간
만족도
별점 4.5개
99% (84명)
수료기준
60%이상이수
난이도
초급

학습 목차

  1. 1 쿨다운 프로젝트 720
  2. 2 합목적적으로 살기 495
  3. 3 긍정적으로 생각하라구요? 435
  4. 4 불안은 불신이다 400
  5. 5 남의 시선에서 자유로워지기 374
  6. 6 나 자신에게 스토리텔러가 되어주기 359
  7. 7 견디지 마세요 417

수강안내

수강안내
학습방법 온라인
학습기간 신청일로부터 30일간
난이도 초급
수료기준 60%이상수료
유의사항
  • -비회원 또는 수강신청 없이 학습 진행시 '학습이력 저장 및 수료증 발급'이 불가능합니다.
  • -'수료증'은 가입 시 입력하신 이름으로 표시되며 '개명, 명백한 오타' 이외의 사유로 이름 변경은 어렵습니다.

강사 소개

조은이 강사
경력
더프레젠트마음연구소 소장
12년차 직장인 대상 심리상담사
정신건강임상심리사

수강평

전체 강의 만족도 (전체 수강평84개)
4.9
별점 4.5개
별점 백분율99% 수강평 작성자 수(84명)

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  • 마음관리법 강좌를 들으면서 직장 뿐 아니라 일상 생활 속에서도 충분히 적용해서 실천하면 좋겠다는 생각이 들었어요. 다양한 방법으로 스스로를 다지고 회복해나갈 수 있는 힘을 얻었습니다. 유익한 강좌 고맙습니다
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