온라인
취미·건강 만성피로극복
굿바이 만성피로
만성피로의 다양한 원인과 해결책을 알아보고,
이를 생활에 실천하여 건강한 삶을 영위하는 과정입니다.
- 강사
- 이동환
- 차시 수
- 10차시(2시간 30분)
- 학습기간
- 신청일로부터 30일간
- 만족도
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별점 4.5개94% (134명)
- 수료기준
- 60%이상이수
- 난이도
- 초급
학습 목차
- 1 피로 탈출, 세포의 기능을 높여라 4,253
- 2 영양소 불균형이 만성피로를 부른다 3,433
- 3 부신을 살려야 만성피로를 잡을 수 있다 3,488
- 4 갑상선 기능저하가 부르는 적신호들 3,422
- 5 장에서 오는 만성피로 3,248
- 6 간때문이야, 간때문이야 3,125
- 7 눈에 보이지 않는 미세 염증이 내 몸을 망친다 3,116
- 8 피로를 플어주는 효과적인 수면관리 3,025
- 9 몸과 마음은 하나다 2,755
수강안내
| 학습방법 | 온라인 |
|---|---|
| 학습기간 | 신청일로부터 30일간 |
| 난이도 | 초급 |
| 수료기준 | 60%이상수료 |
| 유의사항 |
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강사 소개
이동환
강사
- 경력
- (사)한국강사협회 선정 '제80호 명강사‘
한국 HRD 협회 명강사부문 HRD 대상 수상
대한만성피로학회 명예회장
(사)한국강사협회 자문위원
국제공인 NLP 프렉티셔너
(사)한국코치협회 인증코치
- 학력
- 연세대학교 졸
신촌세브란스 병원 인턴 레지던트 수료
가정의학과 전문의
교육공학 석사
경영학 인사조직 전공 박사과정 수료 중
- 저서
- 『만성피로 극복 프로젝트 하루에 몇 번이나 행복하세요 당신의 세포가 병들어가고 있다』
『비타민치료』 (공저)
『코엔자임 Q10』 (공저)
『보완대체의학의 임상응용과 실제』 (공저)
수강평
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만성피로에대하여 자세히 알수있었던 시간이였습니다
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좋아요
