번아웃을 극복하는 확실한 방법

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교양 마음건강

수강안내
교육대상	누구나
학습방법	화상
학습일자	2025.09.08.(월)
교육시간	19:00 ~ 20:30
수료기준	출석률 100% 이상
유의사항	-수강신청 시 학습안내를 받으실 휴대폰 번호를 정확히 입력해주세요. -수강신청 후 학습에 참여하지 않을 시(노쇼, no-show) 인한 불이익이 있을 수 있습니다. -화상수업 참여시 수강신청자와 참석자 이름이 동일해야 수료처리가 됩니다. -화상수업 참여 전 "ZOOM" 프로그램 설치 및 카메라/오디오 점검해주시기 바랍니다. -본 강의는 실시간으로만 진행되며, 다시보기는 제공되지 않습니다. <화상학습 참여방법> 로그인 > 내 공간 > 학습관리 > 화상학습내역 > 학습 중인 강좌명 확인 후 입장하기 선택 (화상학습 시작 10분 전부터 입장이 가능합니다.)

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📚 도서 증정 이벤트 🎉

수료하신 분 중 추첨을 통해 50분께 도서를 선물로 드립니다.

운영기관 및 문의처
기관명	경기도 지식
주소	경기 수원시 영통구 도청로 30 (이의동, 경기도청) (이의동) 경기도청
수강관련 문의처	지식운영자 / 1600-0999 / master@gseek.kr

박종석 강사

학력: 연세대학교 의과대학 졸업 (신촌)
신촌 세브란스 병원 인턴, 레지던트
서울대학교병원 정신건강의학과 임상강사
2022 보건복지부 장관 표창

전체 강의 만족도 (전체 수강평 9개)

100% (9명)

별점 5개
김*은 2025.09.08

알고있어도 지키기 힘들어서 나자신에게 잔소리를 계속 주는 방법으로 강의를 듣게 되었어요~ 잘몰라서 못했던 알지만 못했던 그런 나자신을 하루라도 변화시키기~ 뼈때리는 말씀이 너무 와닿아요,, 도움이 되었어요~
별점 5개
최*순 2025.09.09

그동안 일상생활에서 약간의 번아웃이 있었는데 강사님의 강의를 들으면서, 나만의 스트레스 해소등 번아웃을 극복할 수 있는 부분에 대해 생각해 볼 수 있는 좋은 장이였던것 같다. 좋은 강의 감사합니다..^^::
별점 5개
정*나 2025.09.09

회사 퇴근후 마침 강의를 해주셧는데 번아웃이 온것 처럼 너무 힘든상태였는데 원장님의 강의를 통해 나 자신을 더 알아가는 소중한 시간이엇어요!!

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