화상
취미·건강 아로마

굳은 하루를 풀어내는 시간, 괄사 마사지 클래스

📢 본 강의는 신청하신 분들 중, 추첨(무작위)을 통해 선발합니다. ▶11월 9일(월) 개별 알림톡 발송 📢 원활한 학습 진행을 위해 선발 후 수강 취소 혹은 미참여(NO-SHOW) 시, 이후 수강선발에서 제외됨을 안내드립니다. ※ 선발 인원을 초과한 경우, 경기도민을 우선으로 무작위 추첨을 통해 선발합니다. 🌿 향기로 호흡을 채우고, 괄사로 하루의 긴장을 풀어내는 아로마 마사지 클래스 💆 ✅ 참여대상: 성인 ✅ 강의형식: 실습 중심 □ 강의 내용 • 호흡과 감각 깨우기: 현재 몸 상태를 살펴보고 아로마 향기와 함께 긴장 이완하기 • 림프 순환과 괄사 마사지: 림프 흐름에 맞춰 얼굴과 목 주변 마사지하기 • 두피와 목·어깨 마사지: 주요 혈자리와 근육을 중심으로 괄사 마사지 실습하기 • 나만의 마사지오일 만들기: 다양한 아로마 조합을 활용해 맞춤형 마사지오일 완성하기 □ 강의를 듣고 나면 • 아로마 에센셜 오일의 특성을 이해하고, 자신의 상태에 맞는 향을 선택하여 활용할 수 있습니다. • 주요 혈자리를 중심으로 올바른 괄사 사용법을 익히고, 신체 부위별 셀프 마사지에 활용할 수 있습니다. • 일상에서 근육의 긴장과 스트레스를 완화하는 셀프 케어 방법을 익힐 수 있습니다. • 아로마와 괄사를 활용한 일상 속 자기 관리 습관을 실천할 수 있습니다. 📌 강의 준비물 • 목이 드러나는 편안한 복장 • 실습에 집중할 수 있는 조용한 공간 • 휴지, 물티슈 📢 기타 안내 사항 1. 배송받은 아로마 키트는 강의 시작 후 안내에 따라 개봉해 주세요. 2. 향료에 민감하거나 알레르기가 있는 경우 피부에 직접 사용하지 않고 시향 및 도구 활용 중심으로 참여해 주세요. 3. 임신 초기(16주 미만), 호흡기 질환, 알레르기 등으로 에센셜 오일 사용에 주의가 필요한 경우 강의 전에 미리 알려주세요. 4. 에센셜 오일은 섭취하지 말고 눈과 점막에 닿지 않도록 주의해 주세요. 5. 완성된 제품과 오일은 반려동물이 접촉하거나 핥지 않는 안전한 장소에 보관해 주세요.

신청기간
2026.10.26.(월) ~ 2026.11.09.(월)
학습일자
2026.11.16.(월)
교육시간
월 16:00~17:30
교육대상
성인
모집인원
총 40 명
수강료
무료
실습키트가 포함된 학습이에요

학습 목차

  1. 1 굳은 하루를 풀어내는 시간, 괄사 마사지 클래스 2026.11.16 월 16:00 ~ 17:30

수강안내

수강안내
교육대상 성인
학습방법 화상
학습일자 2026.11.16.(월)
교육시간 월 16:00~17:30
수료기준 출석률 100% 이상
유의사항
  • -수강신청 시 학습안내를 받으실 휴대폰 번호를 정확히 입력해주세요.
  • -수강신청 후 학습에 참여하지 않을 시(노쇼, no-show) 인한 불이익이 있을 수 있습니다.
  • -화상수업 참여시 수강신청자와 참석자 이름이 동일해야 수료처리가 됩니다.
  • -화상수업 참여 전 "ZOOM" 프로그램 설치 및 카메라/오디오 점검해주시기 바랍니다.
  • -본 강의는 실시간으로만 진행되며, 다시보기는 제공되지 않습니다.
<화상학습 참여방법>

로그인 > 내 공간 > 학습관리 > 화상학습내역 > 학습 중인 강좌명 확인 후 입장하기 선택
(화상학습 시작 10분 전부터 입장이 가능합니다.)

신청안내

신청안내
사업명 경기도 지식 (키트형)
신청기간 2026.10.26.(월) 09:00 ~ 2026.11.09.(월) 09:00 / 선발식 모집
수강신청 후 운영자가 모집인원만큼 학습자를 선발 합니다. (선발 완료 후 승인된 인원만 학습 가능)
신청방법 온라인
총 모집인원 40명
수강료 무료
재료비 없음

학습 전 유의사항

📢 신청 시, 키트 수령하실 주소를 정확하게 기입하시기 바랍니다. 주소 오기재 사유로 인한 키트 재발송은 불가합니다.

📢 해당 수업은 11월 8일(일)까지 신청 취소가 가능합니다.



✅ 키트 구성품
- 1ml 에센셜오일 5종(오렌지, 레몬, 라벤더, 시더우드, 페퍼민트)
- 괄사
- 마사지오일 공병
- 베이스오일(코코넛오일, 스윗아몬드오일)
- 스포이드
- 스티커
- 시향솜

✅ 개별 준비물

- 목이 드러나는 편안한 복장 

- 휴지, 물티슈
- 실습에 집중할 수 있는 조용한 공간

✅ 참여 안내
- 본 과정은 성인 학습자를 대상으로 진행하는 강의입니다.
- 원활한 실시간 소통과 상호작용을 위해 카메라를 켜고 참여해 주시기를 부탁드립니다.


* 샘플 이미지입니다.
   하기 이미지는 참고용이며, 실제 제공되는 키트는 재료 수급 사정에 따라 이미지와 다를 수 있습니다.


운영기관 및 문의처

운영기관 및 문의처
기관명 경기도 지식
주소 경기 수원시 영통구 도청로 30 (이의동, 경기도청) (이의동) 경기도청
수강관련 문의처 지식운영자 / 1600-0999 / master@gseek.kr

강사 소개

서혜란
서혜란 강사
경력
- 다수 기관 출강 및 협업
기업: LG디스플레이, KT IS, 국가물산업클러스터
공공: 공정거래위원회, 용인시청, 한국환경공단
교육: 경기도교육청, 성동어린이집, 소하중학교
복지: 서울노인복지센터, 대청복지관, 양주시복지센터

수강평

전체 강의 만족도 (전체 수강평 0개)

📢 신청 시, 키트 수령하실 주소를 정확하게 기입하시기 바랍니다. 주소 오기재 사유로 인한 키트 재발송은 불가합니다.

📢 해당 수업은 11월 8일(일)까지 신청 취소가 가능합니다.



✅ 키트 구성품
- 1ml 에센셜오일 5종(오렌지, 레몬, 라벤더, 시더우드, 페퍼민트)
- 괄사
- 마사지오일 공병
- 베이스오일(코코넛오일, 스윗아몬드오일)
- 스포이드
- 스티커
- 시향솜

✅ 개별 준비물

- 목이 드러나는 편안한 복장 

- 휴지, 물티슈
- 실습에 집중할 수 있는 조용한 공간

✅ 참여 안내
- 본 과정은 성인 학습자를 대상으로 진행하는 강의입니다.
- 원활한 실시간 소통과 상호작용을 위해 카메라를 켜고 참여해 주시기를 부탁드립니다.


* 샘플 이미지입니다.
   하기 이미지는 참고용이며, 실제 제공되는 키트는 재료 수급 사정에 따라 이미지와 다를 수 있습니다.