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시흥시
시흥시 보건정책과

아이마중 임신부 요가교실①

임신과 함께 몸과 마음의 변화가 찾아오고, 출산의 두려움도 생기기 쉬운 시간입니다. 요가로 긴장을 풀고 출산에 대한 자신감을 회복하며, 아기와 즐거운 교감의 시간을 위한 '한방에 순풍, 행복요가교실'을 운영합니다. <한방에 순풍, 행복 요가-첫번째 교실> - 임신 중 운동 효과와 주의 사항 - 기초 호흡법 - 전신 스트레칭 - 기본 동작 - 근육 이완하기 ○ 대상: 관내 임신부(16주 이상) ○ 일시: 2025. 6. 2.(월) 오후 2:00~3:30 ○ 장소: 은계행복건강센터(은계2어울림센터 3층) ○ 문의: 031-310-5850(시흥시보건소 지역보건팀)

#임신부 #임산부 #출산 #요가 #아이마중 #은계
일반신청기간
2025.05.01 ~ 2025.06.01
학습기간
2025.06.02 ~ 2025.06.02
교육시간
월 14:00 ~ 15:30
교육대상
누구나
모집인원
총 10 명
수강료
무료
교육장소
경기 시흥시 수인로3247번길 33 (은행동, 은계어울림센터-2) 은계행복건강센터(은계2어울림센터 3층)

학습 목차

  1. 1 아이마중 임신부 요가교실① 2025.06.02 월 14:00 ~ 15:30

수강안내

수강안내
교육대상 누구나
학습방법 오프라인
학습기간 2025.06.02 ~ 2025.06.02
교육시간 월 14:00 ~ 15:30
수료기준 출석률 100% 이상
유의사항
  • -각 학습에 대한 문의사항은 하단 운영기관 및 문의처에 기재된 담당자에게 연락해주세요.
  • -모집인원 미달 시 해당 강좌는 폐강될 수도 있습니다.
  • -수강신청 후 선발, 취소, 대기, 환불 등에 대한 상태는 내 공간에서 확인할 수 있습니다.

신청안내

신청안내
사업명 행복건강센터
일반신청기간 2025.05.01 09:00 ~ 2025.06.01 18:00 / 선착순 모집
신청방법 온라인
총 모집인원 10명
수강료 무료
재료비 0원

학습 전 유의사항

교육 대상은 관내 임신부(16주 이상) 입니다. 

운영기관 및 문의처

운영기관 및 문의처
기관명 시흥시 보건정책과
주소 경기 시흥시 호현로 55 (대야동, 시흥시보건소대야종합사회복지관) 시흥시 보건소
수강관련 문의처 황수진 / 031-310-5850 / cycle35@korea.kr

수강평

전체 강의 만족도 (전체 수강평 0개)

교육장소안내

경기 시흥시 수인로3247번길 33 (은행동, 은계어울림센터-2) 은계행복건강센터(은계2어울림센터 3층)

지도중심기준 행정동 주소정보

교육 대상은 관내 임신부(16주 이상) 입니다.