64.분노조절 지도사
★ AI의 등장으로 세상은 더 빠르게 변하고, 사람들의 상실감과 화는 더 크게 분출됩니다. 분노는 때와 장소를 가리지 않고 종잡을 수 없는 모습으로 드러나 그 피해는 막대합니다. 하지만 분노도 많은 연구 결과가 있기에 체계적인 공부를 하면 얼마든지 조절할 수 있는 적극적인 학습의 대상입니다. 심리의 원리를 알면 감정을 관리 조절할 수 있습니다. ★ 본 과정은 교육 철학적 관점에서 분노의 뿌리를 근본적으로 제거하는 분노 조절 5단계 프로세스를 알려드립니다. 스스로 예방과 치료를 주도적으로 할 수 있는 방법을 제시합니다. (※ 사례 위주의 수업 ) ▶ 과목에 따라 "사전준비물(재료, 교재 등)"이 있을 수 있으니 반드시 하단의 『강의계획서』를 참고해 주세요 !
- 우선신청기간
- 2025.08.11 ~ 2025.08.11
- 일반신청기간
- 2025.08.12 ~ 2025.09.11
- 학습기간
- 2025.09.12 ~ 2025.11.21
- 교육시간
- 금 10:00 ~ 13:00
- 교육대상
- 성인
- 모집인원
- 총 20 명
- 수강료
- 36,000원
- 교육장소
- 경기 구리시 체육관로 74 (수택동, 구리시행정복지센터) 6층 구리시평생학습관
- -학습을 운영하는 기관에 따라 감면 정책이 달라요.
- -할인 방법은 1가지만 적용되며, 중복 할인은 불가해요.
- -수강신청 시 행정정보 공동이용센터의 사실 여부를 조회하여 간편하게 감면 적용을 받을 수 있어요.
- -일부 대상자 (사회복지시설 수용자, 헌혈자 등)은 증빙서류 오프라인 제출이 필요한 경우가 있으니 반드시 확인해주세요.
학습 목차
- 1 분노의 다양한 접근법 2025.09.12 금 10:00 ~ 13:00
- 2 분노의 근원 찾기 2025.09.19 금 10:00 ~ 13:00
- 3 분노에 영향을 주는 신념 체계 2025.09.26 금 10:00 ~ 13:00
- 4 분노 조절 5단계 프로세스 2025.10.10 금 10:00 ~ 13:00
- 5 분노하지 않고 행복하게 사는 법 2025.10.17 금 10:00 ~ 13:00
- 6 자녀에게 화내지 않기 2025.10.24 금 10:00 ~ 13:00
- 7 상처받지 않는 마음 2025.10.31 금 10:00 ~ 13:00
- 8 부부 갈등 해결하기 2025.11.07 금 10:00 ~ 13:00
- 9 역지사지로 가는 길 2025.11.14 금 10:00 ~ 13:00
- 10 나만의 분노 조절 시스템 2025.11.21 금 10:00 ~ 13:00
수강안내
| 교육대상 | 성인 |
|---|---|
| 학습방법 | 오프라인 |
| 학습기간 | 2025.09.12 ~ 2025.11.21 |
| 교육시간 | 금 10:00 ~ 13:00 |
| 수료기준 | 출석률 80% 이상 |
| 유의사항 |
|
신청안내
| 사업명 | [구리시평생학습관] |
|---|---|
| 신청자격 | 1925년 01월 01일 ~ 2007년 12월 31일 출생자 |
| 신청 시 제한사항 |
본 사업에서 개설한 강좌에 적용되는 제한사항입니다. 동일 시간대 중복신청 제한 |
| 우선 신청기간 |
2025.08.11 09:00 ~ 2025.08.11 23:30 |
| 일반 신청기간 |
2025.08.12 00:00 ~ 2025.09.11 12:00 / 선착순 모집 |
| 신청방법 | 온라인 |
| 총 모집인원 |
20명 |
| 수강료 | 36,000원 |
| 재료비 | 0원 |
학습 전 유의사항
프로그램 별 일정 및 강의 계획서 사전 확인 필수!
[학습 전 유의사항]
1. 해당 건물 주차 시 주차가 어려울 수 있으니, 대중교통을 이용해주시기 바랍니다.
2. 타인 명의로 수강 시 수강이 취소됩니다. (타인 명의로 변경 불가)
3. 수강 신청 인원이 기준(정원 50%미만)에 미달 될 경우 폐강 될 수 있으며, 폐강시 수강료는 전액 환불됩니다.
4. 재료비 및 교재비는 강사님께 직접 개별 납부하며 추후 변동 될 수 있습니다.
[수강료 환불]
- 환불 신청 : 구리시평생학습포털 ▶ [내 공간] ▶ [오프라인 학습내역] 선택 ▶ 수강 취소 선택 및 환불 계좌 입력
- 환불 기간 : 수강 취소 후 3주 이내 환불 (환불계좌입금)
※ 신용카드 결제 당일 수강 취소 시 카드결제 자동 취소
○ 전액 환불 : 개강 전 환불 신청 시
○ 부분 환불 : 환불 규정에 따라 지급
운영기관 및 문의처
| 기관명 | 구리시 평생학습관 |
|---|---|
| 주소 | 경기 구리시 체육관로 74 (수택동, 구리시행정복지센터) 6층 |
| 수강관련 문의처 | 구리시평생학습관 / 031-550-8414 / ljh0202@korea.kr |
수강평
교육장소안내
경기 구리시 체육관로 74 (수택동, 구리시행정복지센터) 6층 구리시평생학습관
자료/서식
해당 강좌의 신청자격과 신청 시 제한사항을 확인해주세요.
[구리시평생학습관] [구리시평생학습관]2025년 하반기 정규강좌 64.분노조절 지도사프로그램 별 일정 및 강의 계획서 사전 확인 필수!
[학습 전 유의사항]
1. 해당 건물 주차 시 주차가 어려울 수 있으니, 대중교통을 이용해주시기 바랍니다.
2. 타인 명의로 수강 시 수강이 취소됩니다. (타인 명의로 변경 불가)
3. 수강 신청 인원이 기준(정원 50%미만)에 미달 될 경우 폐강 될 수 있으며, 폐강시 수강료는 전액 환불됩니다.
4. 재료비 및 교재비는 강사님께 직접 개별 납부하며 추후 변동 될 수 있습니다.
[수강료 환불]
- 환불 신청 : 구리시평생학습포털 ▶ [내 공간] ▶ [오프라인 학습내역] 선택 ▶ 수강 취소 선택 및 환불 계좌 입력
- 환불 기간 : 수강 취소 후 3주 이내 환불 (환불계좌입금)
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○ 전액 환불 : 개강 전 환불 신청 시
○ 부분 환불 : 환불 규정에 따라 지급