온라인
교양 자존감향상
자존감이 살아야 내가 산다
꼬르륵- 꼬르르륵-
어디선가 들리는 배꼽소리
하지만 배가 고픈 건 내 몸이 아닌 자존감이었으니...!
아사 직전까지 간 말라도 너무 마른 나의 자존감
자존감에 피와 살이 되어줄 강의를 통해
나의 자존감에 포동포동 살찌워주세요!
내 인생의 주인공은 나야 나! 라는 거 잊지마세요~!
- 강사
- 김동철
- 차시 수
- 7차시(3시간 30분)
- 학습기간
- 신청일로부터 30일간
- 만족도
-
별점 4.5개95% (744명)
- 수료기준
- 60%이상이수
- 난이도
- 초급
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학습 목차
- 1 감성 소통, 그리고 자존감 운영 35,830
- 2 현대인들의 병리적 증상 26,289
- 3 자존감의 역할 24,176
- 4 자존감 튼튼하게 만들기 23,897
- 5 자존감과 사회현상 22,057
- 6 자존감과 호기심 21,859
- 7 행복 바이러스, 자존감 21,241
수강안내
| 학습방법 | 온라인 |
|---|---|
| 학습기간 | 신청일로부터 30일간 |
| 난이도 | 초급 |
| 수료기준 | 60%이상수료 |
| 유의사항 |
|
강사 소개
김동철
강사
- 경력
- 심리케어 대표원장
한국방송연예인 마인드 디자이닝 센터 원장
명지대학교 사회교육원 전임 지도교수
허그맘 심리연구소 소장
조선일보 컬럼리스트(교육심리, 스트레스)
수강평
전체 강의 만족도
(전체 수강평744개)
4.7
별점 4.5개
별점
백분율95% 수강평
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5.0천*호 2026.02.17별점 5개이번 강의를 통해 자존감을 단순히 자신을 좋아하는 감정이 아니라 삶을 지탱하는 힘으로 다시 생각하게 되었습니다. 1차시에서 도형을 활용해 자존감을 설명한 부분은 막연했던 개념을 보다 쉽게 이해하도록 도와주었습니다. 2차시에서 다룬 우울과 소통 문제는 자존감이 일상과 얼마나 밀접하게 연결되어 있는지를 돌아보게 했습니다. 특히 4차시의 회복탄력성 내용은 힘든 상황에서도 다시 일어설 수 있는 내면의 힘을 생각하게 했습니다. 강의를 끝까지 듣고 나니 자존감은 타고나는 것이 아니라 관계와 경험 속에서 계속 다듬어 가는 힘이라는 점이 분명해졌습니다.
-
5.0전*준 2026.02.11별점 5개감사합니다^^ 덕분에 교훈도 되고 좋았습니다^^
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4.0이*숙 2026.02.11별점 4개좋아요
자료/서식
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